主婦の私が実際に使ってよかった派遣会社6選|扶養内・在宅ワーク対応【2026年版】

この記事はこんな方におすすめです

  • 主婦・ママにやさしい、本当におすすめの派遣会社を知りたい
  • 派遣会社ごとの特徴や、サポートの違いを比較したい
  • 扶養内や在宅ワークなど、家庭・育児と両立できる仕事を探している

私の詳しいプロフィールはこちら 

13年の専業主婦・子育て期間を経て社会復帰。派遣歴10年以上の主婦です。
長年の派遣生活の中で、複数の派遣会社を利用してきました。
私のリアルな経験をもとに「主婦が本当に働きやすい」と感じた派遣会社だけを厳選して紹介します。

「子どもが小さいから、短時間だけ働きたい…」 
「できれば在宅で、無理のないペースで仕事復帰したいな」
「派遣も気になるけど、登録先が多すぎて選べない…」

扶養内・時短・在宅OKなど、主婦向けの条件で探すなら、派遣会社選びが重要です。

ただ、さすがに派遣会社の数が多くて選べませんよね…。

もし、合わない会社に登録してしまうと、

  • 求人が見つからない
  • 紹介が来ない
  • ブランクがあると断られる

なんてことにもなりかねません…

この記事では、私の実体験をもとに「ここは安心して働けた」と感じた派遣会社を6社に厳選してご紹介します。

初めての派遣でも、家庭とムリなく両立したい方の参考になればうれしいです。

派遣が気になるけれど、パートとどちらがいいか迷う方は👇
40代・50代主婦の働き方診断【30秒でわかる!】
パートと派遣どっちがいい?両方経験した主婦が正直に比較してみた

【お急ぎの方へ】先に主婦・子育てママにおすすめの派遣会社3社をご紹介


キャリア相談が丁寧
派遣初心者・在宅希望者におすすめ
事務・IT・営業ほか
👉公式サイト

👉レビュー記事をみる

女性支援に強い
派遣初心者におすすめ
事務全般・学校事務ほか
👉公式サイト

👉レビュー記事をみる

リスキリング充実・月給制
手厚いサポートを求める方におすすめ
事務・官公庁・営業支援ほか
👉公式サイト

👉レビュー記事をみる
目次

派遣はブランクからの社会復帰に向いている

子育てや介護などで長く職場を離れていた方にとって、派遣は社会復帰の入口として有効な選択肢のひとつです。

パートと比べて時給が高い分、ある程度のスキルや経験を求められることもあります。
ただ、派遣会社のサポートや研修制度をうまく活用すれば、ブランクがあっても無理なく復帰できる環境は整っています。

はないろ

私自身も、13年ぶりの仕事復帰を派遣でスタートしました。 
最初は不安もありましたが、コールセンター業務から始めたことで、無理なく働く感覚を取り戻せました。

「いきなり正社員は難しい」「パートだと収入が物足りない」と感じている方は、派遣という働き方を一度検討してみてください。

【2026年版】主婦・子育てママにおすすめの派遣会社6選|体験談ベースで比較

主婦・子育てママにおすすめの派遣会社を私の体験談ベースでご紹介します👇️

スクロールできます
▼ 主婦・子育てママにおすすめの派遣会社比較表 ▼
求人数約15,000件約20,000件約10,000件約12,000件約12,000件約6,000件
おすすめ度★★★★☆★★★★★★★★★☆★★★☆☆★★★★☆★★★★☆
年代20代〜50代幅広い年代30代〜50代中心20代〜40代30代〜50代20代〜50代
エリア全国全国全国全国全国全国
得意分野事務・IT・営業ほか事務全般・学校事務ほか事務・官公庁・営業支援ほか事務・IT・営業事務・外資・多職種対応事務・医療・販売など多職種対応
特徴キャリア相談が丁寧女性支援に強いリスキリング充実・月給制スピード紹介・自動応募あり担当が手厚く安心研修制度・キャリア相談が手厚い
おすすめな人派遣初心者・在宅希望者派遣初心者手厚いサポートを求める方とにかく早く働きたい方担当者との信頼を重視する方研修を受けて働きたい方
公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト

派遣会社は、最低2〜3社は併用するのがおすすめです。

条件に合う求人を見つけやすくなり、自分に合った働き方に出会えるチャンスが広がります。

登録はどこも無料&数分で完了
面談もオンラインで気軽にできるので、まずは気になる会社から登録してみてください。

【ブランクあり・未経験】手厚いサポートで安心したい方に(タップで開く)

長いブランクがあって不安な方や、派遣で働くのが初めての方は、何よりも「サポート体制」と「主婦への理解」が重要です。
迷ったらまずはこの2社に登録して相談してみてください。

【スキルアップ・時給アップ】将来を見据えて賢く働きたい方に(タップで開く)

「今は事務だけど、ゆくゆくはIT系などで時給を上げたい」「働きながら新しいスキルを身につけたい」という方は、研修制度が充実している派遣会社を選ぶのが正解です。

【スピード・安定重視】すぐに、安定した職場で働きたい方に(タップで開く)

「とにかく早く働き始めたい」「大手企業や外資系で、腰を据えて長く働きたい」という目的がはっきりしている方は、こちらの2社が心強い味方になります。

アデコ|外資・大手企業に強く、キャリア相談にも親身

求人数約15,000件(公開求人)
年代20〜50代
エリア全国対応(外資・大手企業に強い)
対応職種事務・営業・販売・コールセンター・医療・IT など
登録方法Web登録(来社不要)
強み外資系・大手企業との取引が豊富
営業担当+キャリアコーチのWサポート
キャリア相談が丁寧で、希望をしっかり聞いてくれる
保育施設提携やベビーシッター割引など育児支援も充実
弱み専門職(会計・技術職)特化の求人は少なめ
おすすめ度★★★★☆
公式サイトアデコ公式サイト

アデコは、外資系や大手企業との取引が多く、安定した職場を希望する方に人気の派遣会社です。

在宅勤務や短時間勤務など、家庭との両立を重視した求人も一定数あります。

特に特徴的なのは、キャリアカウンセリングの充実度
自分のスキルや希望に合った働き方を、一緒に考えてくれる姿勢があるため、「まだ働き方が定まっていない」という方にもおすすめです。

はないろ

アデコのキャリアコンサルタントによる無料相談を受けたとき、「在宅で働きたい」と伝えたら、無理なく続けられる働き方を一緒に考えてくれました。 
そのアドバイスを実行したことで、初めてリモートワークの仕事に就くことができました!

\ 在宅や好条件の求人は早い者勝ち!/

※希望条件の相談だけでも親身に乗ってくれます


テンプスタッフ|女性の働き方に特化したサポートが魅力

求人数約60,000件(公開求人)
年代20〜50代
エリア全国対応
対応職種一般事務・営業事務・医療事務・研究職・テレマーケティング など多数
登録方法Web登録(来社不要)+電話面談可
強み産休育休・時短・週3日など柔軟な働き方に対応
ママ向けセミナーや無料eラーニング講座充実(2,600以上)
未経験歓迎の求人が豊富でブランクOK
担当者の丁寧なフォロー体制が好評
弱み営業・担当者の対応にバラつきがあることも
おすすめ度★★★★★
公式サイトテンプスタッフ公式サイト

テンプスタッフは、女性が安心して働けるように配慮された制度やサポートが整っている派遣会社です。

未経験歓迎の求人が豊富で、働くことにブランクのある主婦にとってもハードルが低く、再スタートにもぴったり

まずは、登録をおすすめしたい派遣会社です。

はないろ

私は、テンプスタッフを通じて扶養内でのSE復帰をしました。 
家庭との両立を優先したかったので、扶養内勤務や通勤時間の短さを考慮した提案が非常にありがたかったです。

\ 扶養内・時短・未経験OKのお仕事が豊富!/

※スマホから約3分で完了。まずは求人を眺めるだけでもOKです

テンプスタッフで実際に働いた体験談を読む👇
テンプスタッフに実際に登録して働いてみた|40代・50代主婦の正直な感想

パソナ|幅広い職種と手厚いサポートが魅力

求人数約13,000件(公開求人)
年代20〜50代
エリア全国対応
対応職種事務・営業・接客・医療・介護・IT・研究など多数
登録方法Web登録(来社不要)
強み官公庁やミドル層向け求人が豊富
年齢やブランクに理解のある案件あり
面談が丁寧でミスマッチが少ない
月給制。福利厚生・保育支援制度が充実
スキルアップ研修・セミナーが豊富
弱み担当者の対応にばらつきあり
地域やタイミングにより案件数が少ないことも
おすすめ度★★★★☆
公式サイトパソナ公式サイト

パソナは「働きやすさ」と「サポートの手厚さ」を両立した派遣会社です。

特に、ブランクに不安がある主婦層にとっては、官公庁案件の多さとサポート体制の安心感が魅力

初めて派遣にチャレンジする方にもおすすめです。

はないろ

これまでで一番多くのお仕事を紹介してくれた派遣会社です。 
紹介内容も丁寧で、私の希望をよく聞いてくれていると感じました。

\ ブランク明けでも安心の手厚いサポート!/

※登録無料。あなたに合った働き方を一緒に考えてくれます


リクルートスタッフィング|スピード重視で今すぐ働きたい主婦におすすめ

求人数約9,600件(公開求人)
年代20〜50代
エリア全国対応
対応職種事務・営業・IT・販売・医療・介護 など
登録方法Web登録(来社不要)
強み登録から就業までのスピードが早い
リクルート健保加入で保険料が割安
福利厚生が充実(産休育休・健診・育児支援)
オンライン研修もあり、ブランク明けの復帰に最適
弱み担当者や営業の質にばらつきあり
スキル伝達が不十分なケースも一部あり
おすすめ度★★★★☆
公式サイトリクルートスタッフィング公式サイト

リクルートスタッフィングは、大手リクルートグループの派遣会社として安心感のあるサポート体制とスピーディーな対応が特長です。

登録から就業開始までの流れが早く、福利厚生や研修制度も充実しています。

「すぐに働きたい」「長く安定して働きたい」という主婦の方に特におすすめです。

はないろ

リクルートスタッフィングでは、過去に就業したことがあります。 
大手ならではの豊富な求人やスピード感が魅力だと感じました。

リクルートスタッフィングのお仕事をみる


マンパワーグループ|外資系や大手企業に強く、働き方の多様性も魅力

求人数約35,000件(公開求人)
年代20〜50代
エリア全国対応
対応職種一般事務・貿易事務・金融・営業・販売・接客・医療・IT・軽作業・製造など
登録方法Web登録(来社不要)・電話面談
強み営業+フォローの2名体制で安心
外資・大手企業・官公庁など幅広い求人
柔軟な働き方(週3・在宅・時短)も可能
キャリア支援・研修制度が充実
弱み条件と合わない案件紹介の声も
担当者によって差がある(メールがわかりづらい等)
おすすめ度★★★★☆
公式サイトマンパワーグループ公式サイト

マンパワーグループは、日本初の人材派遣会社としての歴史と、世界70カ国以上に展開するグローバルな実績を持つ大手派遣会社です。

特に、営業担当に加えてフォロー担当がつく手厚いサポート体制が特長で、「安心して働ける」「相談しやすい」といった声が多く寄せられています。

また、外資系・大手企業の求人や、在宅勤務・週3日勤務といった柔軟な働き方が可能な案件も豊富
「初めての派遣でも不安なくスタートしたい」「家庭と両立しながらしっかり働きたい」そんな主婦や子育て世代にぴったりの環境が整っています。

はないろ

私自身、マンパワーグループで長期間就業しており、その間、営業担当者だけでなくフォロー担当者からも定期的に連絡をいただきました。 
何か困ったことがあってもすぐに相談できる体制が整っていて、安心して勤務を続けることができました。

マンパワーグループのお仕事をみる


ヒューマンリソシア|教育と就業支援が連動した「育てる派遣」。研修制度に強みあり

求人数約6,000件(公開求人)
年代20〜50代
エリア全国(28拠点)
対応職種一般事務・医療・建設(CAD/BIM)・IT・販売・保育・福祉など
登録方法Web登録(来社不要)・電話面談
強みヒューマンアカデミーと連携し研修が充実
OfficeやRPA、CADなどの実践講座あり
専任コーディネーターによるヒアリングが丁寧
キャリアチェンジにも対応
弱み自主応募が通りにくいという声あり
手続きに来社が必要な場面もある
案件マッチ率にバラつき
おすすめ度★★★★☆
公式サイトヒューマンリソシア公式サイト

ヒューマンリソシアは、教育機関「ヒューマンアカデミー」と同グループの派遣会社です。
派遣業界で30年以上の実績があり、事務・医療・建築・ITなど幅広い職種に対応しています。

登録時は自宅でWeb面談が可能で、専任コーディネーターが希望や将来の働き方を丁寧にヒアリング。

特に、スキルに不安がある方やキャリアチェンジを考えている方に向けた「育成型派遣」が特長。
PC初心者向けのOffice研修から、BIM・CAD、RPAなど専門職向け研修までサポート体制も万全です。

「働きながらスキルアップしたい」「もう一度仕事に挑戦したい」そんな主婦層や子育てママにこそおすすめです。

はないろ

お仕事探しで何度もお世話になっています。 
対応もすごく丁寧だし、仕事紹介担当者と営業担当者の連携がきちんとしているので、安心してお願いできます。

スキルアップフォローが充実!

「結局、どこに登録すればいいか迷ってしまう…」という方へ

もし迷ったら、まずは一番サポートが手厚い「パソナ」に登録して、実際の求人を眺めてみてください。

私自身も経験がありますが、専業主婦からの復帰やブランクがある場合、派遣会社の「サポート体制」は何よりも重要になります。
パソナは月給制や手厚い福利厚生など、主婦が安心して働ける環境がトップクラスに整っています。

登録したからといってすぐに働く必要はないので、まずはどんな求人があるかチェックしてみてくださいね。

👉 パソナで主婦向けの求人を見てみる(無料)

派遣の仕組み・登録方法などは下記記事で解説しています👇
派遣歴10年の主婦が教える!はじめてでも安心の派遣の仕組み
【初心者主婦でも安心】派遣の登録方法・面談の流れとは?手順を解説

【Q&A】主婦が派遣で働く前に知っておきたい不安とよくある質問

Q1.ブランクが長くても派遣で働けますか?(タップで開く)

A1.はい、問題ありません。

こんな求人が増えています

  • 同じようにブランク明けの方が多い職場
  • 「ブランクOK」「未経験歓迎」などの表示あり
  • 研修やOJTがしっかりある派遣先
はないろ

私も13年のブランクから派遣で復帰しました!
初日はドキドキでしたが、ちゃんと働けています。

Q2.子どもが急に熱を出した場合、休めますか?(タップで開く)

A2.子育てへの理解がある派遣先を選べば、柔軟に対応してくれます。

対策ポイント

  • 登録時に「子育て中」と伝える
  • 希望条件に「急な休みに対応可能な職場」を入れる
  • 子育て経験のあるコーディネーターに相談するのも◎
はないろ

実際、「子育て中の方が多い職場です」と案内された案件で働きました。
急な呼び出しにも理解があって助かりました!

Q3.扶養内で働きたいのですが、調整できますか?(タップで開く)

A3.はい、可能です。

こんな働き方が可能です

  • 週2~3日勤務/短時間勤務(1日5~6時間)
  • 時間・日数・収入を調整できる求人もあり
  • 「扶養内OK」と明記された案件も
はないろ

面談で「扶養内が希望」と伝えたら、
週3日×5時間のお仕事を紹介してもらえました。

⚠️注意点
扶養内OKの求人は限られているため、複数の派遣会社に登録しておくと◎です。

扶養を外れた場合に年金がどう変わるか、シミュレーションで確認できる記事があります。
「損するのか得するのか」を数字で把握してから判断すると後悔がありません。
扶養を外れると年金いくら増える?50代主婦の厚生年金10年シミュレーション

Q4.在宅ワークの派遣求人もあるのでしょうか?(タップで開く)

A4.はい、あります。ただし、数は少なく、競争率も高めです。

ポイントまとめ

  • 在宅OKの求人は 事務・IT・Web系・コールセンター職などに一部あり
  • ただし 在宅勤務全体の割合は少なく、倍率も高い
  • フルリモート(完全在宅)はごく一部で、週2〜3日出社のハイブリッド型が主流
  • 在宅希望の場合は、登録時に明確に伝えることが大切
はないろ

私もここ4年ずっと在宅の派遣で働いています。
でもフルリモート求人は本当に少なく、倍率も高めです…。

Q5.40代・50代でも派遣で働けますか?(タップで開く)

A5.はい、可能です。

ただし、20代〜30代向けの求人が多いため、紹介数は少なめになる傾向があります。

年齢だけで不利になるわけではありませんが、選択肢を広げる工夫が必要です。

40代・50代の方におすすめの対策はこちら

  • これまでの職歴やスキルを活かせる求人を狙う
  • 「コールセンター」「官公庁関連」は年齢層が広くおすすめ
  • 扶養内・短時間勤務よりも「フルタイム」案件の方が見つけやすい
  • 複数の派遣会社に登録して、紹介チャンスを増やす
はないろ

年齢的に厳しいかも…と思ってたけど、
条件に合う仕事、ちゃんと紹介されました!

Q6.すぐに働かなくても登録だけできますか?(タップで開く)

A6.はい、登録だけでもOKです。

登録だけでもメリットあり

  • 希望時期を伝えればOK(例:〇月以降にスタート希望)
  • 登録しておけば条件に合った求人を紹介してもらえる
  • 先に登録だけして、後日ゆっくり就業開始も可能
はないろ

「来月以降に働きたい」という希望にも、しっかり対応してもらえました!

Q7.登録面談では何を聞かれますか?(タップで開く)

A7.働き方の希望や、過去の経験について聞かれます。

難しく考えず、リラックスして話せば大丈夫!

面談は「選考」ではなく、あなたに合う仕事を紹介するためのヒアリングです。

よく聞かれる内容

  • 希望の勤務日数・時間(扶養内希望などもOK)
  • 通勤可能なエリア or 在宅希望の有無
  • これまでの職歴・スキル(PCソフトの使用経験など)
  • 育児・介護など家庭の事情

登録から仕事スタートまでの具体的な流れは下記記事で解説しています。
面談で何を聞かれるか、事前に何を準備すればいいかもまとめているので、初めての方は読んでおくと当日が楽になります。
【初心者主婦でも安心】派遣の登録方法・面談の流れとは?手順を解説

まとめ|主婦・子育てママは「自分に合う派遣会社」を選ぼう

主婦や子育て中のママにとって、働きやすさ・サポート・柔軟性はとても大切です。

だからこそ、派遣での働き方はこんな方におすすめです。

  • パートより高時給で、効率よく稼ぎたい
  • ブランクがあって不安
  • 家庭と両立しながら、少しずつ仕事復帰したい
  • サポートがある働き方がしたい

ですが派遣会社によっては、

  • 在宅求人をほとんど扱っていない
  • 担当者に当たり外れがある
  • 主婦向け求人が少ない

といったケースもあるため、相性のいい会社を選ぶことが大切です。

そこで今回は、私が実際に使ってよかったと感じた主婦・子育てママにやさしい派遣会社を6社ご紹介しました。

派遣会社によって

  • 求人の質や数
  • 担当者の対応
  • 在宅・扶養内など希望への理解度

が大きく違うため、最低でも2〜3社登録しておくのがおすすめです。

登録はすべて無料&来社不要なので、まずは登録してみてください。

この記事が、みなさんの働き方を考えるヒントになれば嬉しいです。  

私のイチオシの派遣会社は!

おすすめは「パソナ

かつての高嶺の花が、今は主婦の再就職を全力応援。

「月給制」や「有給繰り越し」など、家計を守る独自制度がとにかく手厚いです!

大手・官公庁のチーム案件も豊富で、ブランク明けでも安心して復帰できます。

\ブランク明けでも安心の手厚いサポート!/

※登録無料。あなたに合った働き方を一緒に考えてくれます

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